当您在家中可以免费焕活您的容颜时，为什么还要花钱购买昂贵的抗衰老化妆品或美容院提供的焕活护理？是的，当然，您在家里自己做的程序无法像肉毒杆菌那样立即产生效果。这需要时间，但如果定期进行，它不仅可以使您的肌肤恢复活力，还可以让肌肤焕发健康、美丽的光泽。
非手术面部年轻化需要您花费大量时间和精力，您还必须改变生活方式，开始吃得好，摒弃只会加速皮肤老化过程的不良习惯。
如果您决定认真对待抗衰老治疗，请从一个简单的开始：每天早上喝一杯冷水（最好是融化的）。
嫩肤：从哪里开始？
首先，您需要清除体内积累多年的毒素和毒素。这一点非常重要：每个人都知道这些有害物质会对皮肤状况产生负面影响，使皮肤呈现不健康的黄色并导致其快速老化。
如果您的身体被毒素污染，所有面部年轻化手术，包括由美容院和医疗中心的专家进行的手术，都不会达到预期的效果。而如果是那样的效果，也不会持续太久。因此，在开始面部年轻化之前，建议先清洁身体。
这很容易做到。每天早上空腹喝一杯冷水。所以呢？然后在早上，您的肾脏和肠道开始积极清除体内毒素和毒素。另一方面，热饮会减慢发酵速度，因为它会很快被肠道吸收并阻碍清洁过程。
并非所有的水都足以清洁身体；最好使用融化的水。
但是不建议在晚上喝任何东西，因为即使是一杯无害的水也会导致早上醒来时脸部浮肿和黑眼圈。
如果你想进行自然面部年轻化，你应该把喝冷水后的早餐推迟到以后，同时用清淡的食物代替重的食物，例如蔬菜、水果、坚果、鲜榨果汁等。比如用纯酸奶或柠檬汁调味的沙拉。还建议在早餐时喝一杯开菲尔。同时，不值得吃面包或使用蛋黄酱来调味沙拉，因为这只会减慢清洁身体的过程。同时，饭前、饭中、饭后都不要喝水。
此外，面部年轻化包括用花草茶代替普通的茶和咖啡，花草茶必须按照以下配方独立制备：将等量的覆盆子、玫瑰果和草莓叶混合，然后倒入 1 升沸水。浸泡 20-30 分钟，然后将产生的凉茶作为茶饮用。您可以根据口味添加糖或蜂蜜。
此外，建议使用其他凉茶。
- 取 100 克切碎的圣约翰草、等量的洋甘菊、蜡菊和桦树芽。把所有东西混合在一个碗里，取 1 汤匙。湖切碎的草药。倒入两杯开水并过滤，然后在榨出的肉汤中加入1茶匙。亲爱的。睡前喝一杯。早上在水浴中加热剩余的肉汤，加入1茶匙。早餐前20分钟喝蜂蜜水。
- 还建议在晚上喝 4 茶匙这种补救措施。它的制备方法如下：将 10 颗大蒜和 10 个柠檬的汁压榨，混合后加入一汤匙蜂蜜。
但除了身体内部的清洁，在家回春还包括使用面膜，以及用特殊的乳液擦皮肤。
新鲜和干燥的薄荷叶可用于制作出色的面部乳液。
润肤乳液
欧芹乳液
为了有效地使面部恢复活力，有必要每天用欧芹乳液清洁皮肤。欧芹含有多种维生素，具有美白作用，用它制成的乳液可以让肌肤焕然一新，焕然一新。其制备方法如下： 1 汤匙。湖将干的或新鲜切碎的欧芹倒入一杯开水中，然后在水浴中煮 20 分钟。接下来，您需要让乳液静置约一个小时，然后过滤并加入 50 毫升干白葡萄酒。
黄瓜乳液
长期以来，黄瓜以其抗衰老特性而闻名。为了让自己的脸焕然一新，只需将整片蔬菜切几片并擦在脸上，即可新鲜使用，或者您可以根据以下配方准备乳液：
- 在细磨碎机上，将黄瓜和果皮一起揉搓，然后放入罐中；
- 用伏特加填满磨碎的黄瓜；
- 在阳光充足的地方放置2周；
- 我们每天用乳液过滤和清洁脸部。
薄荷乳液
此外，面部年轻化可以在家里用薄荷乳液完成。要准备它，您需要：
- 切碎的干薄荷 - 2 汤匙。湖;
- 切碎的新鲜薄荷 - 5 汤匙。;
- 金盏花酊剂 - 2 汤匙。湖;
- 硼醇 - 4 茶匙；
- 食醋 - 1 茶匙；
- 柠檬汁 - 1 茶匙
首先你需要薄荷，无论是新鲜的还是干燥的，倒入0. 5升沸水，在水浴中煮沸约10分钟。然后加入其余的成分并将所有东西混合均匀。你应该让乳液静置一天左右，然后每天使用。建议存放在阴凉避光处。
柠檬汁面膜完美地调理皮肤，帮助它抵抗衰老过程。
面部年轻化面膜
当然，如果不经常使用面膜，皮肤再生是不可能的。据女性说，最有效的面膜是石蜡、柠檬和土豆。但是如何正确地准备和应用它们呢？
石蜡面膜
准备面膜时，您需要不含添加剂的天然石蜡。您可以在任何药房购买。在贝恩玛丽中融化，让它冷却到室温。然后用油腻的奶油和刷子或棉花润滑皮肤，将融化的石蜡涂在脸上的皮肤上，让眼睛、鼻子和嘴巴区域自由。
接下来，将一条热毛巾敷在脸上，让它浸泡 20-25 分钟。然后从脸上取下面膜。为了更有效地使用这款面膜恢复肌肤活力，取下面膜后，用 1: 1 的水稀释金盏花酊剂清洁面部。
柠檬面膜
要准备此面膜，您需要：
- 脂肪奶油 - 1汤匙。湖;
- 酸奶油 - 1 茶匙；
- 柠檬汁 - 1 茶匙
混合所有成分，将所得混合物涂抹在脸上，静置 20 分钟。然后用棉球将其取出并用草药乳液或冰块擦脸。
土豆面膜
要准备这个面膜，你只需要几个煮土豆。当它们很热时，将它们捣碎，然后将热土豆泥敷在脸上。保持20分钟，然后用温水冲洗干净，并用油腻的乳霜润滑面部。
借助这些简单的工具，您可以在家中使您的脸焕然一新。请记住，只有定期执行这些程序才能让您的皮肤保持青春和美丽多年。