说起美容，马上就出现健康问题，想知道有哪些流行的美容食谱可以帮助保养。毕竟，基本上造成身体衰老和失去美丽容颜的原因在很大程度上取决于它。
一个人在生活中的成功，无论是个人的还是职业的，都非常重要。美丽是健康与幸福的结合。然而，对于人们来说，这些概念是抽象的，它们与美的概念有着不同的含义。对许多人来说，这就是修饰：头发、皮肤、指甲、牙齿。
当然，在身体健康和有条件的世俗幸福的情况下，美丽是已经列出的组成部分。同时，日常的自我保健，比如支持青春和魅力，应该是一种合理的做法。
许多女性为了达到最大的美丽，将她们的面部皮肤变成了测试所有现有食谱、工具和方法的试验场。
我们绝不能忘记，如果没有在一小块皮肤上进行测试，任何提出的化妆品创新的美感都可能会丢失。过敏的结果可能是非常可悲的，这将不得不被治愈很长一段时间，并且通常会在几周甚至几个月内失去吸引力的概念。
任何面霜都必须符合您的皮肤类型、年龄标准，并且不含可能对您的情况产生反应的过敏原。如果你看受保护的流行美容方法，有很多，你只需要自己选择一种。今天我们将只讨论您可以在家中使用的最受欢迎的美容食谱。让我们开始吧！
民间民间偏方。
例如，为了美化你的头发，你需要以面膜的形式滋养它。要做到这一点，你需要取牛蒡根，研磨它们，加入几汤匙蜂蜜，然后在洗头 15 分钟后涂抹这种混合物，用毛巾包住头部。然后用水冲洗头发。普通啤酒效果很好，揉进发根，同时留下，用洗发水洗掉。
面部美容食谱
如果你想给脸部皮肤带来新鲜感，也有很多美容食谱。例如，要美白面部，您需要服用 2 片水藻和 1 茶匙苏打水，将所有东西磨碎，加入少许温开水制成悬浮液。应将其涂抹在脸上 5-10 分钟，然后用棉签蘸牛奶冲洗并擦拭。结果将立竿见影。您可以使用石蜡面膜。这也是一种有效的方式。
美丽肌肤的秘诀
要滋养皮肤，你需要取半个新鲜黄瓜，磨碎，加入2滴柠檬汁和1个鸡蛋。然后混合，涂抹在脸上15分钟，冲洗干净。在第一种和第二种情况下，眼睛周围的区域保持打开状态，不使用口罩。
美甲食谱。
要加强和美化您的指甲，请按以下步骤操作。晚上，最好是在周末之前，我们去除残留的指甲油，给它们洗个温水澡，修剪，纠正。然后我们用通常的药房碘，用旧指甲油刷子，用碘涂指甲。2-3层更好。这个程序每周进行一次，一个月就会见效，指甲会变得更强壮，它们会停止去角质。这个食谱非常有效。
牙齿美容食谱
牙齿的美丽取决于它们的健康。毕竟，您无法掩盖因蛀牙或缺牙而损坏的牙齿。在这里您需要一位牙医，但您可以自己在家中美白牙齿。取柠檬汁和苏打水等份，混合，用牙刷刷牙。
如果牙齿没有被深色牙菌斑严重覆盖，即使是一次性手术也有帮助；否则，应在 2 周后重复。但请记住，您不能经常这样做，最多每月 1-2 次，因为牙釉质会恶化并变得脆弱。
你的美丽只在你手中！尝试任何建议的食谱，几天后您就会感受到结果。